新建工程1   分类:教育教学 | 上传于: 2021-08-25 00:03:07

跌倒小课堂 跌倒 究竟有多可怕 让我们一起去互联网上看看吧 最近有好多老人跌倒的新闻让我们来看看吧 LET'S GO ! 中国疾控中心 全国伤害监测数据 我国60岁以上老年人跌倒占 55.17% 跌倒造成骨折的 占全部病例的 骨折 30.24% 跌倒后老人的身体会加速衰竭,引起肺栓塞,静脉栓塞,尿道感染,免疫力失调,抑郁等并发症。老年人因跌倒缩短五到十年健康期望寿命。58.8%的老年人患有跌倒恐惧症。丧失信心,不敢活动,衰弱,形成更易摔倒的恶性循环。 死亡 残疾 老年人如何正确预防跌倒 老年人如何正确预防跌倒 老年人如何正确预防跌倒 老年人如何正确预防跌倒 老年人如何正确预防跌倒 1.改变生活环境 2.运动锻炼 太极拳不需要器械、不受场地限制、低成本等显而易见的优点,为老年人运动训练的绝佳选择。 3.调整生活方式 穿合适的衣裤和鞋袜 不穿拖鞋,带鞋带的鞋 穿防滑底的鞋 4.防治引起跌倒的疾病 5.合理用药 跌倒人数 随着 空巢老人现象 预防跌倒小课堂 常态化

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